Stage MMA ouvert à tous dirigé par Laurent Périer, professeur de MMA à l'école ADAM
Objectif du stage : Ce stage vous donnera des clés pour réaliser des mises au sol fondamentales, exécutés à partir de vos propres liaisons pieds-poings ou après avoir profité d'une saisie, vous saurez casser la distance, rentrer en corps à corps et projeter votre adversaire. Une fois au sol, vous apprendrez des passages de garde, immobilisatios et soumissions.
